*Ternyata Minum Es Jadi Rutinitas Lebih Berbahaya Dari Rokok* *Bahkan lebih berbahaya lagi* Ada Sepuluh Bahaya Dari Minum ES 1. *Membekukan Makanan* Bekunya Makanan Berminyak yang Kita Makan dan Membuat Proses Pencernaan Menjadi Lambat Pernah membayangkan lemak dari makanan berminyak menumpuk di saluran cerna kita? Ibarat sampah yang menyumbat gorong-gorong, konsumsi air es setelah makan akan membuat proses pencernaan jadi lambat. Ini karena dinding usus yang menyempit, akibatnya tidak bisa menyerap makanan dengan baik. Dan akhirnya gangguan proses pencernaan pun akan terjadi. 2. *Memicu Timbulnya Batu Ginjal* Memicu Terbentuknya Batu Ginjal Bagi orang yang mempunyai reBatuc pembentukan batu ginjal, minum es teh sangat tidak dianjurkan. Hal ini dikarenakan adanya kandungan zat oxalate dalam es teh (bahaya es teh manis). Zat oxalate adalah biang utama pemicu terbentuknya batu ginjal. Yang disarankan untuk diminum adalah air putih, jus lemon, atau air dengan tambahan lemon. Zat apa