Berikut ini adalah beberapa rahasia madu untuk
kesehatan. Resep madu berikut ini sebagian besar dipadukan dengan
kayumanis yang bermanfaat meredakan beberapa penyakit. Bagi Anda yang
memiliki masalah dengan kesehatan tubuh seperti infeksi kandung kemih,
sakit gigi, kolesterol, batuk pilek, mandul, sakit perut, kembung, bau
napas, sakit kepala sinus, kelelahan, kanker, kelebihan berat badan,
influenza, jerawat, infeksi kulit, penuaan, radang sendi dan jantung
ada baiknya menyimak resep-resep yang tersaji di bawah ini.
Madu juga sangat baik untuk kecantikan wanita. Madu dapat
digunakan sebagai masker, scrub, toner dan perawatan kulit, untuk mandi
juga merawat kecantikan rambut agar berkilau. Selain itu madu juga
dapat mengatasi kerontokan rambut. Bagaimana caranya? Simak sajian
selengkapnya dalam artikel ini.
RESEP MADU UNTUK KESEHATAN
# Infeksi Kandung Kemih
Campurkan 2 sendok makan bubuk kayu manis dan 1 sendok teh madu kedalam
segelas air suam2 kuku. Setelah itu diminum. Ramuan ini berfungsi
membunuh kuman2 dalam kandung kemih.
# Sakit Gigi
Buat campuran 1 sendok teh bubuk kayu manis dan 5 sendok teh madu.
Oleskan ramuan tersebut pada gigi yang sakit. Pemakaian ramuan ini dapat
dilakukan 3-4 kali sehari setiap hari sampai gigi berhenti sakit.
# Kolesterol
Kadar kolesterol darah dapat diturunkan dengan 2 sendok makan madu dan 3
sendok teh bubuk kayu manis yang dicampur dalam 16 ons(ounces) setara
dengan 500 gram air teh. Ramuan ini dapat mengurangi kadar kolesterol
dalam darah sampai 10 persen dalam 2 jam. Madu murni yang diminum
se-hari2 meringankan gangguan kolesterol.
# Batuk-Pilek
Batuk-pilek ringan dan berat dapat disembuhkan dengan 1 sendok makan
madu suam2 kuku dan 1/4 sendok teh bubuk kayu manis setiap hari selama 3
hari. Ramuan ini dapat menyembuhkan hampir semua batuk dan pilek kronis
serta membersihkan sinus.
# Mandul
Pengobatan Yunani dan Ayurveda telah menggunakan madu selama
bertahun-tahun untuk memperkuat semen (sperma) para pria. Dua sendok
makan madu yang diminum secara teratur sebelum tidur akan berefek
menyuburkan.
Wanita Jepang, Cina dan Asia Timur yang sulit hamil dan ingin memperkuat
rahim, lazim mengkonsumsi bubuk kayu manis sejak berabad2 lalu. Wanita
yang sulit hamil sebaiknya sesering mungkin mengoleskan madu dan
sesendok teh bubuk kayu manis pada gusinya. Kayu manis akan bercampur
dengan air ludah dan memasuki tubuh. Ada pasangan suami istri dari
Maryland tidak memiliki keturunan selama 14 tahun dan nyaris putus asa.
Ketika mengetahui khasiat kayu manis dan madu, mereka mengkonsumsi
ramuan tersebut. Sang istri mulai mengandung dan melahirkan bayi kembar.
#Sakit Perut
Madu yang dicampur bubuk kayu manis dapat mengobati sakit perut.Juga
dapat membersihkan perut, serta menyembuhkan bisul sampai ke-akar2-nya.
#Kembung
Penelitian yang dilakukan di India dan Jepang menyatakan bahwa madu yang
diminum bersama kayu manis dapat mengurangi gas dalam perut.
#Bau Napas
Satu sendok teh madu dan bubuk kayu manis yang dicampur dalam air panas
dapat membuat nafas tetap segar sehari penuh. Orang Amerika Selatan
biasa meminum ramuan tersebut di pagi hari.
#Sakit Kepala Sinus
Minum campuran madu dan jus jeruk dapat menyembuhkan sakit kepala karena sinus.
#Kelelahan
Studi terakhir menunjukan bahwa kandungan gula dalam madu lebih
bermanfaat daripada merugikan bagi tubuh. Warga usia lanjut yang
mengkonsumsi madu dan bubuk kayu manis dengan ukuran sama, terbukti
lebih waspada dan fleksibel. Penelitian Dr.Milton membuktikan 1/2 sendok
makan madu yang diminum bersama segelas air dan ditaburi bubuk kayu
manis dapat meningkatkan vitalitas tubuh dalam seminggu. Ramuan tersebut
diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan jam 3 sore pada saat
vitalitas tubuh menurun.
#Kanker
Riset terakhir di Jepang dan Australia menunjukan bahwa kanker perut dan
tulang stadium lanjut dapat disembuhkan dengan madu dan kayu manis.
Pasien cukup minum 1 sendok makan madu dengan 1 sendok teh bubuk kayu
manis selama sebulan 3 kali sehari.
#Kelebihan Berat Badan
Minum segelas air yang direbus bersama madu dan bubuk kayu manis setiap
pagi 1/2 jam sebelum sarapan atau saat perut masih kosong. Bila
dilakukan secara teratur dapat mengurangi berat badan, bahkan bagi orang
yang sangat gemuk. Minum ramuan ini secara teratur akan mencegah lemak
terakumulasi dalam tubuh, meski tetap makan makanan kalori tinggi.
#Influenza
Ilmuwan Spanyol telah membuktikan bahwa madu berisi kandungan alami yang
membunuh kuman influenza dan menyembuhkan pasien dari flu. Maka
minumlah madu ketika akan flu.
#Jerawat
Oleskan 3 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis pada wajah
sebelum tidur. Basuh keesokan harinya dengan air hangat. Bila dilakukan
rutin setiap hari selama 2 minggu, akan menyembuhkan jerawat sampai
ke-akar2-nya.
#Infeksi Kulit
Ambil 1 bagian madu dan 1 bagian bubuk kayu manis, oleskan pada bagian kulit yang sakit.
#Mencegah Penuaan
Teh yang dicampur madu dan bubuk kayu manis dan diminum tiap hari dapat
mencegah penuaan. Ambil 4 sendok madu, 1 sendok bubuk kayu manis dan 3
cangkir air kemudian rebus seperti membuat teh. Minumlah sebanyak 4 kali
sehari. Ramuan ini membuat kulit segar dan halus serta mencegah
penuaan. Harapan hidup juga bertambah.
#Arthritis (radang sendi)
Ambil 1 bagian madu dan 2 bagian air suam2 kuku. Tambahkan 1 sendok teh
kecil bubuk kayu manis. Campur madu, air suam2 kuku dan bubuk kayu
manis. Pijat kebagian yang sakit secara perlahan. Rasa sakit akan
berkurang dalam waktu 1-2 menit. Atau penderita arthritis dapat minum 1
cangkir air panas dengan 2 sendok madu dan 1 sendok teh kecil bubuk kayu
manis setiap hari, pagi dan malam. Bila diminum teratur, ramuan ini
dapat mengobati penyakit arthritis kronis. Penelitian terakhir
Compenhagen University menggunakan campuran 1 sendok makan madu dan 1/2
sendok teh bubuk kayu manis yang diberikan kepada pasien sebelum
sarapan. Hasilnya dalam seminggu 73 dari 200 pasien yang diobati sembuh
total. Kebanyakan pasien yang tidak dapat berjalan atau bergerak karena
arthritis dapat berjalan tanpa rasa sakit.
#Penyakit Jantung
Oleskan madu dan bubuk kayu manis pada roti pada waktu sarapan setiap
harinya. Madu dan kayu manis mengurangi kolesterol dalam pembuluh
arteri, dan mengurangi resiko serangan jantung. Orang yang sudah terkena
serangan jantung bila mengkonsumsi madu dan kayu manis setiap hari
dapat terhindar dari serangan jantung kedua. Konsumsi madu dan kayu
manis secara teratur dapat memperlancar pernapasan dan memperkuat detak
jantung. Rumah jompo di Amerika dan Kanada, berhasil mengobati
penghuninya yang memiliki gangguan pembuluh darah karena tersumbat, dan
berkurang fleksibilitasnya karena usia , dengan ramuan tersebut.
MADU UNTUK KECANTIKAN WANITA
Sejak dulu kala kecantikan adalah modal
utama kaum hawa, tak heran jika para wanita berupaya dengan berbagai
cara untuk menjaga keindahan tubuh mereka. Salah satu bahan alami, yang
sejak jaman dulu dipercaya penuh dalam menjaga kecantikan adalah madu.
Hingga kini, madu digunakan dalam berbagai produk kecantikan dari produk
untuk kulit hingga perawatan rambut.
Madu merupakan humectant yang berarti memiliki kemampuan untuk
menarik dan mengikat kelembaban. Kemampuan kulit untuk mempertahankan
kelembaban merupakan faktor penting untuk menjaga kelembutan, kekenyalan
dan kelenturan kulit. Sejalan dengan bertambahnya usia, kulit
kehilangan kemampuannya untuk mengikat air – yang mengakibatkan kulit
kering atau keriput. Pengaruh lingkungan tak kalah buruknya bagi kulit,
seperti terpapar polusi dan berbagai zat kimia. Ketimbang kocek habis
untuk perawatan di spa, sebenarnya kita bisa melakukan perawatan pribadi
dengan bahan yang paling alami, yakni madu. Zat alami yang terkandung
dalam madu membantu tubuh menjalankan fungsinya dalam melembabkan kulit.
Lebih dari itu, madu alami cocok untuk segala jenis kulit, bahkan bagi
kulit yang sangat sensitif sekalipun.
Sebuah penelitian terbaru menyebutkan efektivitas madu sebagai
antimicrobial agent, yang berfungsi mencegah pertumbuhan bakteri.
Menurut Janice Cox, penulis buku Natural Beauty at Home, kandungan
antimicrobial dalam madu membuatnya bermanfaat dalam perawatan jerawat
ringan. Berbeda dengan produk-produk perawatan jerawat lainnya,
kandungan pelembab dalam madu tak membuat kulit kering.
Hasil penelitian terbaru itu juga mengembangkan proses menggunakan
madu untuk menciptakan alpha hydroxy acids (AHAs). AHAs merupakan
kandungan penting yang ada dalam setiap krem kulit dan pelembab karena
fungsinya sebagai pengelupasan kulit. Perawatan dengan cara pengelupasan
ini berguna untuk meningkatkan perbaikan sel kulit dan meremajakan
kulit. Namun, cara ini juga bisa menyebabkan kulit teriritasi, jadi
dengan menambahkan pelembab alami dari madu membuat produk AHAs jadi
lebih sempurna.
Jika Anda termasuk orang yang senang mengambil manfaat madu alami
untuk memoles kecantikan Anda, nggak ada salahnya untuk menyimak tips
khasiat madu untuk kecantikan berikut. Siapa tahu Anda bisa lebih cantik
dan `fresh` tentunya.
# Menyejukan Kulit (Untuk Kulit Berjerawat Ringan)
Campurkan ½ cangkir air hangat dengan ¼ sendok teh garam. Dengan
menggunkan cotton bud oleskan langsung ke bagian yang berjerawat. Beri
tekanan dengan kapas selama beberapa menit, untuk melembutkan bagian
tersebut. Gunakan kapas, oleskan madu pada bagian yang berjerawat.
Biarkan selama 10 menit. Lalu basuh dan tepuk-tepuk perlahan hingga
keringkan.
# Masker Pengencangan Wajah
Dari beberapa penelitian terungkap, madu yang dipergunakan sebagai
masker wajah, sangat efektif menghambat proses penuaan dini dan keriput.
Berminat ? coba oleskan madu murni pada wajah Anda dan biarkan selama
kira-kira 15 menit, hingga mengering. Setelah kering, basuhlah wajah
Anda dengan air hangat.
# Mandi Untuk Kulit Berkilau
Hasil penelitian Janice Cox terungkap, madu menimbulkan efek yang luar
biasa pada kulit. Salah satunya adalah membuat kulit berkilau. Untuk
melembabkan, melembutkan dan membuat kulit berkilau, bawa serta sebotol
madu saat Anda mandi. Oleskan ke kulit dan tepuk-tepuk dengan kedua
tangan hingga mengering. Sementara menepuk-nepuk kulit, madu akan
lengket di kulit Anda. Basuhlah bekas madu yang lengket tersebut setelah
Anda selesai. Dan Anda bisa menikmati hasilnya dengan kulit yang nampak
cantik nan cerah !!!
# Mandi Madu
Ini bukan lagunya Elvie Sukaesih ! Percaya atau tidak, khasiat mandi
madu ini sudah dilakukan sejak zaman ratu Cleopatra. Untuk mendapatkan
aroma yang manis dan kulit lembut, tambahkan ¼ hingga ½ cangkir madu di
air mandi Anda.
# Scrub Madu
Masih seputar manfaat untuk kulit, madu juga dapat dipergunakan untuk
mengelupas kulit mati (scrubbing). Campurkan 1 sendok teh madu dengan
sedikit tepung almond ke telapak tangan Anda. Gosokkan perlahan ke wajah
sebagai scrub wajah. Lalu basuh wajah Anda dengan air hangat untuk
mengangkat madu.
# Pembersih Wajah Setiap Hari
Caranya sangat sederhana dan mudah, campurkan 1 sendok makan madu dengan
sedikit susu bubuk di telapak tangan. Oleskan di wajah untuk
membersihkan semua kotoran dan make-up, dan lalu basuh hingga bersih
dengan air hangat.
# Rambut Berkilau
Agar rambut berkilau dan mudah diatur, campurkan 1 sendok makan madu,
perasan satu jeruk nipis, dan sedikit air hangat. Bilas rambut Anda
dengan shampo seperti biasa dan lalu
tuangkan campuran tadi pada rambut. Keringkan rambut dengan cara biasa.
# Conditioner Rambut
Di luar dari manfaat untuk rambut berkilau, madu juga dapat menjaga
kesehatan rambut dan kulit kepala. Coba campurkan ½ cangkir madu dan
satu sendok malan minyak zaitun. Oleskan merata ke rambut dan kulit
kepala, lalu ambil penutup rambut dan biarkan selama 30 menit dalam
keadaan tertutup. Setelah 30 menit, keramasi dengan shampo dan bilas
rambut Anda seperti biasa.
# Toner Kulit
Untuk mengencangkan, melembutkan dan melembabkan kulit, campurkan 1 buah
kulit jeruk ditambah satu sendok makan madu dalam blender hingga halus.
Gosokan perlahan campuran
madu tadi ke wajah dan biarkan selama 15 menit. Lalu basuh wajah Anda dengan air hangat untuk membersihkan campuran tadi.
Jika mau sedikit repot, dengan tips yang kami berikan di atas Anda
dapat menciptakan produk-produk bak spa di rumah. Jangan ragu untuk
meracik madu dengan bahan-bahan alami lainnya. Mengingat madu memang
produk yang paling luar biasa untuk kecantikan, karena banyak terkandung
enzyme bermanfaat, vitamin dan mineral.
# Mengatasi Kerontokan Rambut
Orang yang mengalami kerontokan rambut atau kebotakan dapat memakai
campuran: minyak zaitun (olive oil) suam2 kuku, 1 sendok makan madu dan 1
sendok teh bubuk kayu manis. Sebelum mandi oleskan di kepala dan
diamkan selama kira2 15 menit setelah itu baru dibasuh. Penelitian itu
juga membuktikan ramuan yang didiamkan dikepala selama 5 menit pun
hasilnya tetap efektif meskipun tidak sebaik yang 15 menit.
Tapi, yang harus benar-benar diingat, sebelum Anda melakukan
eksperimen, sebaiknya pastikan produk madu yang Anda beli 100 % murni.
Dan bagi Anda yang alergi pada madu, sebaiknya jangan mencoba resep ini.
Selamat mencoba.!
Informasi ini bersumber dari:
Abaherbal dan dinas kesehatan